Курс "Интенсив"
24.08.2018
Если Ваш вес больше чем нужно от 1,5кг и более, е сли попытки сбросить вес, как правило заканчиваются возвращением потерянных килограммов, и, часто, с "прибылью". Если стресс вызывает непреодолимую тягу к сладкому или другим "вкусняшкам". Если посещение магазина одежды у Вас вызывает разочарование и обиду - то, что Вам нравится имеет неподходящий размер, а то, во что Вы можете "вписаться" кажется "старушачьим". Если Вы избегаете зеркал и не любите фотографироваться. Если стесняетесь раздеться на пляже, а вставание на весы превращается в испытание нервов. И если вы мечтаете о стройном, легком, гибком, подтянутом, упругом теле и хотите обрести его надолго (по крайней мере, пока не надоест!), Ваш выбор — программа "Образ жизни".
Ожидаемые результаты.
За первый месяц - снижение веса от 3 до 12 кг, уменьшение объема талии от 8 до 15 см. Далее продолжение снижения веса по 1,5 - 3 кг в месяц до достижения идеальных параметров.
Продолжительность программы: 12 месяцев.
Первый этап - 1 месяц: 10 очных занятий по 3 часа каждое
Интенсив Самолет 1 День
Второй этап - 11 месяцев по 8 он-лайн занятий ежемесячно
Второй этап - это сопровождение, включающее кроме он-лайн занятий постоянный контроль ведущих программы, ежемесячные консультации, мастер-классы и многое другое.
"Образ жизни" — это сфокусированность на Ваших привычках, которые обеспечат желаемый результат и помогут сохранить его.
"Образ жизни" — это комплексная методика, воздействующая на все причины возникновения и сохранения избыточного веса, которая позволяет становиться стройной без насилия над собой и без телесных мучений.
